Чакры и нервная система человека в классической даосской технике

» Архив интернет продуктов о Человеке » 2009 » Июнь » 2 » Чакры и нервная система человека в классической даосской технике

Чакры и нервная система человека в классической даосской технике	01 Июн 2009 23:28
Книга «ДАО —ПРОБУЖДЕНИЕ СВЕТА» представляет собой основы психоэнергетического тренинга и полное последовательное изложение даосских техник световой медитации, а также некоторые традиционные методики их применения в практике интегральной саморегуляции и целительства. Китайский Мастер Мантэк Чиа и его жена госпожа Мэниван Чиа стали первыми представителями этой традиции, которых Учителя подготовили специально для того, чтобы мир людей получил полноценное и компетентное изложение из первых рук ее эзотерической практики и теории. Книги Мастера Чиа суть явление совершенно особое. В них открыто излагается информация, бывшая до совсем недавнего времени «закрытой», но сделано это так, что использовать ее в качестве средства психологической или психоэнергетической агрессии просто невозможно. Все дело в практике —она построена таким образом, что ключи к возможности подобного рода манипуляций человек получает тогда, когда уровень его развития и самоосознания уже полностью исключает возможность возникновения у него желания нанести вред кому бы то ни было и в какой бы то ни было форме, коголибо поработить или же насильно облагодетельствовать, что по сути своей есть одно и то же. 18ВК 5-7101-0081-1 © «София», Киев, 1995 ОГЛАВЛЕНИЕ Предисловие 10 О Мастере Мантэке Чиа 14 О Мэниван Чиа 16 Введение В.1. Дао —путешествие в бессмертие 18 8.1.1. Универсальная духовная независимость 8.1.2. Три цели В2. Три тела 21 8.2.1. Физическое тело: возвратиться к истоку, сделавшись подобным ребенку В.2.1.1. Базовые практики для тренировки физического тела: накопить энергию и устремиться к свету 8.2.2. Формирование и развитие энергетического тела 8.2.2.1. Транспортное средство для путешествия к Истоку сквозь пространства миров и времен 8.2.2.2. Переработка энергии отрицательных эмоциональных состояний 8.2.3. Формирование и развитие тела бессмертия 8.2.3.1. Заронить в благодатную почву семя бессмертия 8.2.3.2. Слияние со светом: ян-фаза развития тела бессмертия 8.2.3.3. Высшее просветление Кань и Ли 8.2.3.4. Абсолютный контроль над пятью органами чувств, воссоединение Человека и Неба ГЛАВА ПЕРВАЯ ПРИНЦИПЫ ВНУТРЕННЕЙ АЛХИМИИ 33 Основы трансформации: внешняя и внутренняя алхимия У-ЦИ И ВСЕЛЕННАЯ 34 У-ци —Изначальный Исток Инь и Ян. Пять главных энергетических процессов. ЭНЕРГИЯ НЕБЕСНЫХ ТЕЛ И ВНУТРЕННИЙ МИР. МИКРОКОСМА 36 ТРИ ИСТОЧНИКА ВНЕШНЕЙ ЦИ 37 Троица наичистейших в трех храмах — три дан-тянь. Вторичные источники Универсальной Силы ГЛАВА ВТОРАЯ ЦИ 41 Понятие Ци. Ци в микрокосме: два типа внутренней Ци — унаследованная и приобретенная. ИЗНАЧАЛЬНАЯ СИЛА В ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ СУЩЕСТВЕ 45 Изначальная Сила: источник жизненной силы. Изначальная Сила: аккумулятор тонкой энергии. Восстановление и накопление Изначальной Силы. ЦИ В ДАОССКИХ МЕДИТАТИВНЫХ ПРАКТИКАХ 56 Внутренняя Алхимия: работа с эмоциями и энергией. Развитие силы сознания. Даосские техники медитации: практический подход ГЛАВА ТРЕТЬЯ ДОБРОДЕТЕЛИ И ТЕХНИКА ВНУТРЕННЕЙ УЛЫБКИ 66 Раскрыть разум и сердце. Добродетели: ядро даосских медитативных практик. Осознание изначальной добродетельности. Сострадание —сплав всех добродетелей. формирование основы высших эмоциональнеых состояний. Рожденные равными. ПОСТИЖЕНИЕ ЭНЕРГИИ ЛЮБВИ 72 Внутренний источник любви. Научиться любить самого себя. Необусловленная любовь —отражение сострадания. СИСТЕМА практики, основанная на добродетельности: Высочайшая Ци 81 ПРЕОБРАЗОВАНИЕ энергий отрицательных эмоциональных состояний 82 Пооблема избавления от эмоциональных отбросов. Переработка энергии отрицательных эмоций. Развитие жизненной силы за счет переработанной энергии. ДАОССКАЯ ТЕХНИКА ПРЕОБРАЗОВАНИЯ ЭНЕРГИИ СТРЕССА В ЖИЗНЕННУЮ СИЛУ 91 Внутренняя Улыбка: общие принципы. Внутренняя Улыбка: техника медитации. Шесть Исцеляющих Звуков ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА К ПРАКТИКЕ МЕДИТАТИВНЫХ ТЕХНИК (ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА К СВЕТОВЫМ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМ МЕДИТАЦИЯМ) 117 ФОРМИРОВАНИЕ ОСОЗНАНИЯ СВОЕГО ТЕЛА 118 Техника начального расслабления. Техника открытия третьего глаза. Расслабление мышц промежности. Ощущение энергетических центров. ТЕХНИКИ УСИЛЕНИЯ ОЩУЩЕНИЯ ЦИ ВО ВРЕМЯ. МЕДИТАЦИИ 129 Циркуляция Ци в Микрокосмической Орбите. Методы. ПОДГОТОВКА К МИКРОКОСМИЧЕСКОЙ ОРБИТАЛЬНОЙ МЕДИТАЦИИ 151 АКТИВИЗАЦИЯ ИЗНАЧАЛЬНОЙ СИЛЫ: РАЗДУТЬ ОГОНЬ 166 1. Дыхание «кузнечные меха»: генерирование силы 3. Расслабление кишечника с помощью спиральных движений 4. Разогрев почек и активизация Двери Жизни 5. Активация Изначальной Силы 6. Активация сексуального энергетического центра и усиление Изначальной Ци ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА ЦИ 182 ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ ДЛЯ ЗАПОМИНАНИЯ 183 КРАТКОЕ РЕЗЮМЕ 185 1. Развитие силы сознания/глаз 2. Используйте руки, чтобы помочь направить Ци 3. Использование дыхания для регулирования течения Ци. Глава ПЯТАЯ ТОЧКИ МИКРОКОСМИЧЕСКОЙ ОРБИТЫ 190 ДВА ОСНОВНЫХ КАНАЛА ТЕЛА 190 Управляющий канал (Ту Мо) Функциональный канал (Рен Мо) ДЕТАЛЬНОЕ ОПИСАНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦЕНТРОВ МИКРОКОСМИЧЕСКОЙ ОРБИТЫ 195 1. Пупок: Дворец Разума (Шень Чью —5Ьеп СЬ'ие) 2. НИЖНИЙ дан-тянь: ИСТОЧНИК Изначальной Ци, внутренний аккумулятор 3. Сексуальный центр: центр женской/мужской силы 4. Промежность: Врата Жизни и Смерти 5. Копчик и крестец (Чань-Киань, или Вей-Лю) 6. Центр почек (Минь-Мень, Врата Жизни) 7. Центр надпочечников (Чи-Чунь, точка Т11) 8. Центр, расположенный напротив сердца (Джиа-Пе, точка Т-5) 9. Точка напротив гортани (Та-Чуй, точка С-7, Большой Позвонок) 10. Мозжечек (Ю-Чень, Нефритовая Подушка) 11. Темя (Бай-Гуй, Сотня Встреч) 12. Гипофиз (Третий Глаз, переносица, точка Инь-Тянь) 13. Небесный Пруд (Цюань-Инь)) 14. Горловая Точка (Небесное Отражение, точка Тьен-Ту)е 15. Точка Сердца (Шень-Жонг) 16. Точка Солнечного Сплетения (Чунь-Кунь) и связанные с ней точки 17. Точки на внутренней стороне коленного сустава (точки Вей-Жон, В1.-40) 18. Точка на подошве стопы («Журчащий родник», точка К1, Янь-Кван) 19. Точка большого пальца (Да-Дунь, IV) 20. Точка коленной чашечки (Хе-Динь) ... ДЕТАЛЬНОЕ ОПИСАНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦЕНТРОВ МИКРОКОСМИЧЕСКОЙ ОРБИТЫ 4. Промежность: Врата Жизни и Смерти ЛОКАЛИЗАЦИЯ Энергетический центр промежности расположен между половыми органами и анусом (рис.5-20). Этот центр связан также с другими структурами и функциями этой области; в частности, анус и часть непосредственно за ним также связаны с точкой Хуэй-Инь. От промежности отходят четыре канала, или «тоннеля», которые связаны с передней, задней, верхней и нижней частью тела (рис.5-21). Рис.5-20. Промежностный центр. 1. Тоннель, соединяющий с макушечными каналами универсальной электромагнитной энергии Ян (положительной). 2. Тоннель, соединяющий с расположенными на стопах каналами энергии Земли —Инь (отрицательной). 3. Передний тоннель, соединяющий с пупочным и сексуальным центрами, каналами Изначальной Ци тела. Стр. 217 .'ча..'"„• Лила Земли Рис.5-21. Каналы, связанные с промежностью. Стр. 218 4. Задний тоннель, соединяющий с копчиком и крестцом, в котором имеется восемь отверстий, проводящих природную элек тромагнитную силу. В процессе медитации вы можете несколько раз слегка напрячь и расслабить промежность. Это вам даст возможность почувствовать электрический ток, проходящий через эти соединения, который может быть собран и преобразован в жизненную силу. СВОЙСТВА И СООТНОШЕНИЕ С ОРГАНАМИ В Хуэй-Инь (промежности) помещается энергетический насос, который подталкивает энергию Земли, жизненной силы и сексуальную энергию вверх по позвоночнику, усиливая течение Ци по Микрокосмической Орбите. Этот центр известен также под названием Моста Ци, так как он соединяет Управляющий и Функциональный каналы. Термин Хуэй-Инь относится к точке, в которой встречаются все Инь-Ци, соединяя энергетические каналы Инь (в частности, восемь духовных каналов). Вместе с анусом и задней частью анальной области промежность называют «шлюзом» для органов. Промежностный центр называют также Вратами Смерти, поскольку через этот центр, если его соответствующим образом не контролировать, может уходить сексуальная энергия и Сила Земли. Его называют также Вратами Жизни, потому что через этот центр сексуальная энергия и Сила Земли, поступающая через подошвы ног, проходит к центрам, расположенным выше. Промежность считается «сиденьем» или «дном» для внутренних органов, потому что их положение в человеческом теле зависит от ее прочности. Если промежность сильная, органы удерживаются на месте и остаются крепкими и здоровыми, если она ослабевает, органы могут утратить свою плотность расположения и опуститься (рис.5-23 и 5-24). Промежность работает вместе с копчиковым тельцем, которое играет жизненно важную роль в активизации и проведении энергии вверх по позвоночнику. Когда в этой области недостаточно Ци, циркуляция крови замедляется, приводя к образованию геморроидальных узлов и болям в спине. Стр. 219 Рис.5-23. Крепкая промежность помогает поддерживать Ци в теле. Анус (врата питания) также является частью Врат Жизни и Смерти. Когда он прочно связан с промежностью, жизненная сила надежно защищена, потому что анус может увеличивать поток крови, лимфы и Ци. Анус также является частью Моста Ци и насосом, подающим энергию в позвоночник. При слабости или нарушении этой связи жизненная сила может утекать и эффективность этих важных Врат может быть утрачена. Кроме того, блокировка течения Ци в этой точке приводит к ощущению какой-то помехи, подобно чувству, возникающему при запорах, что мешает... Стр. 220 Рис.5-24. Промежность служит дном для внутренних органов. Если допустить, чтобы она ослабела, образуется утечка Ци. выведению из организма загрязнения и токсинов. Это еще одна из причин необходимости поддерживать циркуляцию энергии по Микрокосмической Орбите. Задняя часть ануса расположена между анусом и копчиком, где осуществляется гармонизация энергий Инь и Ян (рис.5-25). Эта часть также помогает подавать через позвоночник сексуальную энергию, энергию земли и жизненной силы. Задняя часть анальной области действует подобно Мосту Ци, помогая энергии проходить от промежности к копчику. Стр. 221 Рис.5-25. Точка ГВ-1 (Чонг-Джонг) —задняя часть ануса. Все три области —промежность, анус и задняя часть ануса — связаны с землей. Если вы их напрягаете, поджимая к копчику, вы можете почувствовать, как возрастает энергия Земли. Во время даосской медитации ступни ног всегда касаются земли, чтобы через них легко могла проходить энергия Земли. Создавая эту связь, даосы поддерживают очень тесную связь с Матерью-Землей. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ Если точки брюшной полости открыты и сопряжены с другими активными точками тела, человек чувствует себя прочно укоренившимся в земле. Если же брюшная полость закрыта или Стр. 222 заблокирована для прохождения энергии, возникает чувство неуверенности. 5. Копчик и крестец (Чань-Киань, или Вей-Лю) В китайской медицине кончик копчика и зоны крестцового сращения считаются начальными точками, в которых зарождается Главный меридиан (рис. 5-26). Говоря о медитации, мы договоримся считать копчик и крестец одним центром (хотя мы, конечно, помним, что обе эти точки различны по местоположению). Вследствие тесного энергетического взаимодействия обеих точек этот центр мы будем называть копчиком или крестцом... Рис. 5-26. Нервные окончания крестца и копчика. ... Скачать книгу полностью 1165 Kb Дополнительные материалы:Чакры, Организм человека, Простатический центр
Категория: Психофизический потенциал человека \| МикроПаундов: 8413 \| Добавил: alligater \| Рейтинг: 5.0/2 \|