Интенция "отношения между сыном и дочкой". В левом сердечном центре активность в виде сначала давления, затем распирания. Образовалось 2 вектора - один в левой половине сердечного центра от центра к нижнему краю ребер слева, другой - в правое плечо. Вроде как растягивают в противоположные стороны.
Затем напряжение перешло на область левой лопатки, т.е. спину. Подумала, как же снять тут напряжение? вспомнила рекомендации из статьи "болезни сердца" - как-то настроилась на успокоение и расслабление, дыхание легкое поверхностное. Активность или напряжение снялось.

Вечером еще раз поставила интенцию на "понимание отношений и нормализацию отношений с сыном". Уши заложило как при снижении самолета, яркое тепло в солнечном сплетении и подъем его до груди и затем в левый цветок. А затем в левую ладонь. Так у меня правая сторона и молчит)))
Пробовала расслабиться, снять активность. Вроде было снятие на ару секунд, но как только внимание перевела на область сердца - опять активность в сердце и в ладони))).

можно переходить ко второй части исследований по сердечному центру.

по лекции №17 занятие №2 пока результатов нет.
Задаюсь исследованием "Что находится в сердечном центре и какой там Космос?", тепло в сердечном цветке слева, в глазах темно, ощущения расширения темного пространства.. но вглубь не проваливаюсь, видеть что там, не вижу. Напряжения в височном и каверзном центрах есть (но не между бровями).

Часто занятие заканчиваются провалом в сон.

Это усталость психики от сосредоточения.

лет 30 назад читала в каком-то научно-познавательном журнале, что к концу года жизни (месяцу рождения) часто идет снижение графика всяких кривых - биологической, психической, эмоциональной и еще какой-то активности человека)) почему-то я это запомнила и ежегодно отмечаю правдивость этого факта. Или уже навнушала себе?))) но в сентябре я часто ощущаю себя как выжатый лимон...

Переводите внимание в сердце и смотрите в него глубже и глубже.

Есть интересное событие - мне дети привезли открытку и подарок от объекта моего исследования по занятию №1)) после 5,5 лет полного игнора, а тут вдруг!)) приятно, но вот позвонить и поблагодарить за подарок - трушу)))

По второму занятию лекции 17 пробуйте еще.

Интенция "Увидеть, что содержится в сердечном центре, и какой здесь Космос?". Реакция - расширение головы и темноты в глазах.
Темнота не чистая, похожа на снимки из космоса.
Активность в каверзе редко, или есть, но слабая, снимать активность пробовала, не поняла - я сняла сама или просто напряжение ушло само без моего вмешательства. В сердечном центре тоже не всегда удается дождаться реакции.
Картинок нет, углубиться некуда.

Какие результаты?

Продолжу.

Сегодня была непривычная активность в теменном центре - то ли №2, то ли №83. Ощущения вектора вверх из самого центра макушки (не темени). Долго. Расслабляла как могла. Вектор уменьшился, осталось напряжение в рублевую монетку на голове-макушке.

Одновременно была активность в области грудины (центр между двумя цветками сердечного центра) - сильное тепло, касающееся горлового центра.

Как будто я говорю подруге: "Сделай приятное (сходить кое-куда), ты же добрая, любишь делать приятное, доставь удовольствие мне и ему"...
Анализирую.. может это я как вампир - требую от всех внимания? очень похоже на меня...

Попробуйте посмотреть реакцию сердечного центра на "может это я как вампир". Сердце откроет большую глубину.

Раз 10 начинала занятие сначала. Только в первые раза 2-3 были яркие и продолжительные реакции, дальше - всё короче и поверхностнее. Поняла, что организм устал, даже его недовольство ощутила ("Ну сколько можно?! Хватит уже!"))).
Хотя волей заставляла концентрироваться вновь и вновь.

Восемнадцатая лекция

Для себя отмечу, что в первых занятиях на сердечный центр (лекция №17) были конкретные рамки-органичения вокруг левого "цветка" (как каркас одет), а в последний день (20.10.12.) эти самые границы отодвигались, ощущала их движение. Пока низ не совпал с диафрагмой, а верх - достиг горлового центра, радость от этого, и свет в верху глаз.

Ведь резонансы надчревного центра влияют на физическую жизнь.