Добавлено (21 Май 2010, 21:42)
---------------------------------------------
Занятие по второй лекции.
Приняла позу лотоса и расслабилась, произнесла мысленно цель.
Тело отреагировало, появились мурашки в разных частях тела и ощущения сжатия и колебания энергетической оболочки и движений энергий. В целом напоминает игру " пятнашки"( вроде бы так называется, когда нужно собрать картинку, передвигая кусочки "квадратики" по плоскости, где только одно поле(квадратик) свободно), так же словно кусок энергетический сдвинули, а на его место передвинули другой и так далее, интересное ощущение. Особенно активно было в области головы, шеи и спины.
Появилась ощутимая боль и давление в области смещения грудного позвонка. В позвоночник словно вставили стержень и потянули за голову вверх.В области затылка, выше точки говорящей об опасности, энергия стянулась в клубок.так же в области глаз. Ассоциаций было немного, больше внутреннего диалога, комментарий происходящего..
По ощущению, погружаешься в транс, сознание на грани отключки.
Посидела так да тех пор пока движения энергий не стихли и не ослабла боль в позвоночнике.

Добавлено (22 Май 2010, 08:32)
---------------------------------------------
Продолжила..
занятие по третьей лекции.
Насколько я поняла акцент ума связан с способностью удерживать внимание на чем то одном.. стоит расслабиться и внимание перескакивает с цели на созерцание образов и мыслей... состояние пограничное со сном, иногда забываешься, что просто наблюдаешь за потоком мыслей и частенько позволяешь себя увлечь этим.. получается как сновидение, вовлекаешься в игру и поддаешься сюжету забыв о цели..-настоящее наваждение. ..
Говорят внимание можно тренировать...
В целом несколько раз, удалось зафиксировать внимание на цели и достаточно долго,- если так можно сказать-,всего несколько секунд, удерживать её. При этом активно реагирует организм, активируются энергии,процесс больше напоминает созерцание, но в целом ощущается "пустота".. уму не чем заняться.. он пытается отключиться, погружаясь в сон-..
Пока помнишь, что это игра и контролируешь ум, всё ок, в душе спокойствие и гармония... но стоит забыться на секунду, вернее чем то увлечься и что то захотеть и появляется сразу напряжение внутреннее, стремление добиться желаемого- это напряжение пожирает кучу энергии... да и само собой неприятно.. словно струна натянута внутри.... Ослабить эту струну не всегда удается, особенно если ну очень хочется побыстрей добиться своего...требуется постоянный внутренний контроль... а хотелось бы расслабиться...
Поэтому я и решила обучаться здесь, чтобы достичь гармонии с самой собой и миром..особенно если учесть то, что иногда мне это удается, причем легко без всякого контроля.. осталось немного, добиться чтобы это состояние было всегда..

Добавлено (24 Май 2010, 08:19)
---------------------------------------------
Всем привет!
Продолжила изучать, что же есть акцент ума! В этот раз было легче, меньше метаний ума, ассоциаций и легче удерживаешь внимание на цели. При этом организм реагирует волной энергий снизу вверх.. далее начинает покачиваться голова вперед назад и в стороны с определенной периодичностью, затем переходят колебания на тело. Еще волны энергий отходят от горлового центра во всех направлениях и так же но слабее от сердечного центра, в области надчревного центра собирается энергия в виде плотного клубка. От макушке вниз по поверхности головы бегут паучки, так же по рукам. И глаза иногда начинают "закручиваться" по спирали внутрь... Но это у меня частенько бывает и при открытых глазах, при этом картина окружающего мира перестает быть статичной и колеблется... я уже серьезно подумываю о том, что либо у меня проблемы со зрением.. либо мир не такой как я его вижу....иногда ощущение, что предметы не цельные, а как бы состоят из множество кусочков, словно "атомов", которые колеблются как маятник, синхронно.. не знаю как точно объяснить то что я "вижу".

Добавлено (21 Май 2010, 21:42)
---------------------------------------------
Занятие по второй лекции.
Приняла позу лотоса и расслабилась, произнесла мысленно цель.
Тело отреагировало, появились мурашки в разных частях тела и ощущения сжатия и колебания энергетической оболочки и движений энергий. В целом напоминает игру " пятнашки"( вроде бы так называется, когда нужно собрать картинку, передвигая кусочки "квадратики" по плоскости, где только одно поле(квадратик) свободно), так же словно кусок энергетический сдвинули, а на его место передвинули другой и так далее, интересное ощущение. Особенно активно было в области головы, шеи и спины.
Появилась ощутимая боль и давление в области смещения грудного позвонка. В позвоночник словно вставили стержень и потянули за голову вверх.В области затылка, выше точки говорящей об опасности, энергия стянулась в клубок.так же в области глаз. Ассоциаций было немного, больше внутреннего диалога, комментарий происходящего..
По ощущению, погружаешься в транс, сознание на грани отключки.
Посидела так да тех пор пока движения энергий не стихли и не ослабла боль в позвоночнике.

Добавлено (22 Май 2010, 08:32)
---------------------------------------------
Продолжила..
занятие по третьей лекции.
Насколько я поняла акцент ума связан с способностью удерживать внимание на чем то одном.. стоит расслабиться и внимание перескакивает с цели на созерцание образов и мыслей... состояние пограничное со сном, иногда забываешься, что просто наблюдаешь за потоком мыслей и частенько позволяешь себя увлечь этим.. получается как сновидение, вовлекаешься в игру и поддаешься сюжету забыв о цели..-настоящее наваждение. ..
Говорят внимание можно тренировать...
В целом несколько раз, удалось зафиксировать внимание на цели и достаточно долго,- если так можно сказать-,всего несколько секунд, удерживать её. При этом активно реагирует организм, активируются энергии,процесс больше напоминает созерцание, но в целом ощущается "пустота".. уму не чем заняться.. он пытается отключиться, погружаясь в сон-..
Пока помнишь, что это игра и контролируешь ум, всё ок, в душе спокойствие и гармония... но стоит забыться на секунду, вернее чем то увлечься и что то захотеть и появляется сразу напряжение внутреннее, стремление добиться желаемого- это напряжение пожирает кучу энергии... да и само собой неприятно.. словно струна натянута внутри.... Ослабить эту струну не всегда удается, особенно если ну очень хочется побыстрей добиться своего...требуется постоянный внутренний контроль... а хотелось бы расслабиться...
Поэтому я и решила обучаться здесь, чтобы достичь гармонии с самой собой и миром..особенно если учесть то, что иногда мне это удается, причем легко без всякого контроля.. осталось немного, добиться чтобы это состояние было всегда..

Добавлено (24 Май 2010, 08:19)
---------------------------------------------
Всем привет!
Продолжила изучать, что же есть акцент ума! В этот раз было легче, меньше метаний ума, ассоциаций и легче удерживаешь внимание на цели. При этом организм реагирует волной энергий снизу вверх.. далее начинает покачиваться голова вперед назад и в стороны с определенной периодичностью, затем переходят колебания на тело. Еще волны энергий отходят от горлового центра во всех направлениях и так же но слабее от сердечного центра, в области надчревного центра собирается энергия в виде плотного клубка. От макушке вниз по поверхности головы бегут паучки, так же по рукам. И глаза иногда начинают "закручиваться" по спирали внутрь... Но это у меня частенько бывает и при открытых глазах, при этом картина окружающего мира перестает быть статичной и колеблется... я уже серьезно подумываю о том, что либо у меня проблемы со зрением.. либо мир не такой как я его вижу....иногда ощущение, что предметы не цельные, а как бы состоят из множество кусочков, словно "атомов", которые колеблются как маятник, синхронно.. не знаю как точно объяснить то что я "вижу".

Solo-i, что скажете, если объединить под Вашей темой дневник "я и мои возможности", Огонь. Очевидно, это же сообщение будет написано Огню. Может получиться парный дневник, пример Источник знаний «ЧЕЛОВЕК».

Огонь, хорошее начало. Идите дальше по лекциям и занятиям.

Огонь, , что скажете, если объединить под темой дневника "В гармонии с миром", Solo-i, Ваш дневник. Вы бы поддерживали друг друга. Очевидно, это же сообщение будет написано Solo-i. Может получиться парный дневник, пример Источник знаний «ЧЕЛОВЕК».

В этот раз ассоциаций было мало, только картинка розового фламинго в полете...но мне пока не понятно всё же, как можно понять и ощутить этот акцент ума? как он должен чувствоваться ? только отсутствием мыслей и видений?
кто поможет понять?

55 удалось расслабить только при проведении "чайной церемонии".... это часто помогает расслабить ум и успокоиться...

Добавлено (25 Май 2010, 00:42)
---------------------------------------------
Работаю по второй лекции.
Сначала цель проговариваю, потом стараюсь о ней думать. Очень тяжело в голову лезут разные мысли. Впечатление такое, что мысли накладываются друг на друга идут параллельно (как будто на базар попал). Когда удерживаю в этой чехарде внимание на своей цели появляются, ощущения: тепло в ладонях, и в нутрии попеременно как комки такого успокаивающего тепла (в голове, в груди) пару раз было такое состояние как будто не мир вокруг меня, а я вокруг него или растворился в нем, но это было так мимолетно несколько секунд.
Подскажите, люди добрые правильно ли я действую?

Успехов.

Желаю удачи!

Еще заметила, что картинки, мысли и т.д не мешают акценту ума.. они проявляются как бегущая строка на экране телевизора и текут, как бы внизу внутреннего экрана, в уменьшенном варианте.. иногда лишь, при заострении внимания на какой то мысли или картинки, она словно увеличивается в размере и предстает перед глазами... но если не акцентировать внимание на этом они мгновенно сворачиваются и возвращаются вниз...очень похоже на работу компьютера.... как слайды смотришь, только скорость намного выше, опять же смотреть их или нет зависит от внимания..
В целом состояние акцента ума мне нравиться и знакомо, если конечно это то, что я получаю при занятиях...
Думаю переходить к следующей лекции.. если ни у кого нет возражений?

Хорошо?

Ждём Вас после короткого перерыва в занятиях.

Цветок Эустома.

Solo-i и Огонь желаю успехов!

занятие: что мешает работе нервной системы, на удивление прошло быстро...
что удивило.. так это гулкое и сильное биение сердца.. и пульс ощущался на самой макушке... даже показалось, что там мягко, нет костей , как родничок у младенцев пока не зарастет, там тоже чувствуется биение..

осознала, что мешает скука... должна признать есть такое, немного скучно заниматься, энтузиазма большого нет... поэтому скука влечет за собой другой фактор мешающий работе, это -лень...

На цель понять, что помогает работать, организм отреагировал приятным течением энергий по всему телу... получила ответы.. что помогает вера в хорошее, упрямство, любовь к людям и что то еще... не отложилось, что именно..вспомню напишу
действительно состояние близкое к благодати...спокойно, уютно и приятно..

Добавлено (27 Май 2010, 00:42)
---------------------------------------------
Огонь, отлично!

На цель узнать, что помогает.. осознала, что это творческий позыв, внутренняя потребность в духовном росте , при этом был сильный толчок энергий в области грудной клетки, от туда вырвался поток и ослабил меня...несколько секунд приходила в себя.. знобило и трясло, голова тряслась...

Добавлено (27 Май 2010, 10:10)
---------------------------------------------
забыла добавит, что при постановки цели понять, что мне помогает...перед выбросом энергии я стала говорить слова на непонятном мне языке.. не смогу повторить их.. но на человеческий не похоже..

Добавлено (27 Май 2010, 23:35)
---------------------------------------------
Прочитала следующую лекцию.. и решила перейти к ней.. тем более что оказывается

Скажите есть ли необходимость описывать подробно как отвечал организм?
Пишу лишь то, что считаю важным..это активизация макушки.. , сильное давление в ней и движение энергий. Напряжение в области висков и в центре лба и глаз, шевеление под носом.
Позади ушных раковин, образовались плотные клубки энергий.. стал местами появляться звук....
Картинки теперь на внутреннем экране шли не одной "бегущей строкой" внизу, а несколько, 5-6 строк по всему экрану..Некоторые картинки увеличивались.. в основном это были дети..
После просмотра фильма Аватар, все время думаю про то, что мы все связаны одной сетью.. сегодня как в фильме когда герой подключился к сети, я так же, словно могу услышать и увидеть все что захочу, стоит лишь заострить на этом свое внимание.. причем всё воспринимаешь одновременно, слышишь всех жителей земли сразу, причем не звуком, а как поток энергии, именно слышишь, а не ощущаешь..из этого потока голоса некоторых людей выделяются громче и яснее.
Много энергии вырывалось из живота и груди...
долго находилась в этом состоянии.. созерцая и воспринимая....пока всё не стихло..