По поводу голосов - активность и напряжение в висках были (как и на предыдущих занятиях), насчёт резонанса не могу сказать.

, еще во время тренинга что-то случилось с правой ногой, её как-будто свело. Примерно раз в две минуты в ней возникало нестерпимое состояние, и приходилось менять её положение, чтобы это напряжение прошло. Дёргало, как будто ток по ней пустили, и приходилось всё время ей двигать biggrin

В этот раз занятие длилось почти час, ничего не затекало, напряжение было сильным. Старался концентрироваться на цели. Это непросто, так как если первые три минуты ты четко акцентируешь ум в виде единого чувства, то потом это чувство начинает размываться. В макушке снова загорелась точка, несколько раз напряжение так усиливалось, что жар был ДЕЙСТВИТЕЛЬНО очень сильным, будто в паре сантиметров от макушки открытый огонь. Неясно, как быть дальше. Нужно упорно заниматься и просто продолжать удерживать акцент? А жар в макушке должен стать "дыркой" сам собой, как сопутствующее явление?

То есть, мне нужно научиться держать акцент ума минимум 5 минут?

Имеется в виду, не сосредотачиваться на центрах (лишь на самой цели), а просто наблюдать за тем, что и как напрягается, не отвлекаясь от цели?

Теперь лишь отслеживаю работу плексусов, но не вмешиваюсь в неё, продолжая концентрироваться на цели. По ощущениям, получается удержать минуты на полторы-две. Заметил, что как только включаю акцент ума, центры моментально реагируют. Особенно это проявляется когда я вновь восстанавливаю акцент ума (то есть, отвлекся, мысли ушли в сторону на несколько секунд, и я, опомнившись, снова концентрируюсь). Так как когда акцент ума только-только начался, контраст изменений наиболее отчетливый, плюс с течением времени он размывается (но уже не так сильно, как раньше, так как осознал, как его сохранять - намерением). Так вот, когда ум акцентируется, организм как бы "разгоняется". Это можно сравнить с машиной - когда ты поворачиваешь ключ, она заводится, все системы включаются. То же самое и у меня происходит автоматически, когда я задаю цель.

Еще хотел спросить, что может быть, когда наступит резонанс с макушкой?

не получилось у меня всё-таки уложиться в сроки sad Акцент ума 5 минут держу, но та самая дырка никак не возникает.

Стараюсь концентрироваться на цели, но спустя несколько минут разум поглощается непонятным туманом. Пропадают вообще всякие мысли и чувства. Даже чувство цели держится лишь фоном в этой тотальной пустоте сознания. Если я пытаюсь углубить акцент ума, воссоздать чувство цели и сделать его мощнее, порой, мозг буквально отказывается это делать, я как-будто нахожусь в состоянии опьянения. Если сравнить мозг с мышцей руки/ноги, то эту мышцу как-будто парализует, и я не в силах ею пошевелить. Может быть такое "отупение" из-за недосыпа? Нервные центры теперь уже реагируют совсем не так бурно, как раньше, ибо не концентрируюсь на них, а просто отслеживаю. На макушке жара нету и холода тоже. Порой чувствуется, будто волосы в том месте шевелятся, но слабо. Иногда вообще все чувства пропадают, напряжение уходит, но никакого нового чувства, типа резонанса тоже нет. Наверное, глупо считать, что токи в макушке уже настроены, а я во время это не идентифицировал, просто не заметив или приняв за незначительное. Застрял крепко, одним словом.

Решил поэкспериментировать с постановкой акцента. Ведь на самом деле организм по-разному реагирует на различные вариации чувства цели. Скажем, "развитие телепатии", "приём мыслей", "читать мысли людей", "уловить мысли человека, находящегося в соседней комнате" - это всё разное, и ставя поочередно эти варианты акцента на занятии, я замечал, как меняется реакция организма. Меняется, но только чуть-чуть. А ведь к этому всему нужно добавить также то, что команда должна идти именно телу, организму, а не уму или мне как личности в целом. Такой компонент также меняет "окраску" итогового чувства и акцента ума. Ну и решимость, намерение, про которое Вы написали. Тоже меняет реакцию нервной/чакровой/акупунктурной системы. Например, в самом деле очень разное, когда прям "горишь" целью (но без лишних эмоций), подгоняешь организм к ней намерением; и другое, когда апатично сидишь, и только следишь, чтобы мысли не бегали в сторону от цели, выжидая вроде "ну когда там уже результат?..", который и не появится без намерения. Ведь первый вариант акцента тут значительно в лучшую сторону меняет эффективность и отдачу от занятий. Вот и сегодня попытался вознамериться, но также следил за тем, чтобы это намерение шло именно к организму. И совершенно неожиданно в темени появилась точка, но она не просто обособилась, появилось ощущение её объема, как будто часть этого ощущения над поверхностью головы. По форме как эллипс, расположенный вдоль головы. Может, подобное и раньше замечал, но в этот раз чувство было ярким, резким, неожиданным и очень насыщенным. Увы, оно меня слегка отвлекло от акцента, я попытался его быстрее восстановить, но потерял секунд десять из-за вновь нахлынувшего чувства "отупения".

у меня в мыслях появились несколько вариантов того, почему так и не выходит. Во-первых, получается так, что приходится выполнять занятия, когда все домашние спят, иначе очень сильно мешают. Выхода нет, но к тому времени уже сам готов вырубиться. Из-за этого сильный недосып в течение длительного времени, а поэтому, возможно, и отдача от занятий не такая большая, какой могла быть.

Как бы объяснить... Вот дело в том, что прежде всего размыта сама постановка цели - "развитие телепатии". Её тяжело ставить в виде чувства как акцент ума, ведь нужно понимать хотя бы конечный результат. Сама цель абстрактная - лишь развитие телепатии, а не само её использование. Но допустим, я видоизменил цель на что-то вроде "прочесть мысли конкретного человека". Или хотя бы просто "прием мыслей" без конкретизации. Но и в том, и в другом случае я понимаю, что результата на данный момент не достигну. Ведь у меня должно появиться лишь отверстие в голове, а не достижение самой цели. К сожалению, это тоже может сбивать мотивацию. Ведь получается так, что я ставлю цель читать мысли, но уже заведомо знаю, что результата не будет (по крайней мере, сейчас). И при всём этом я должен вызвать намерение достичь цели, хотя опять же, знаю, что это лишь формальная цель, а фактической целью в этом занятии является дырка.