В течение последних шести месяцев изучаю даосские практики , особенно женские практики. Некоторые практикую.
Занимаюсь славянской здравой: суставная гимнастика, комплекс для развития сексуальной энергии.
ДЭИР 1 ступень. Ранее занималась пересмотром, йогой, медитациями Ошо...
...Вчера вечером.
Сконцентрировалась на цели. В руках и ступнях появилось тепло, от ступней до шеи тело было расслабленно, "гладко", мягкая пульсация. В области головы напряжение. Сильно пульсировало в треугольнике нос - точки на челюстях возле ушей, попробовала расслабить область головы- напряжение уменьшилось, но ощущения перемещения чего-то и пульсации не прошло. Ощущение не очень комфортное. Захотелось продолжить сегодня утром.
Четкое ощущение в груди,как будто открывается и закрывается цветок. Напряжение в голове стало меньше. Вдруг возникло ощущение как закручивающиеся струйки воды в области между бровями и я ощутила эмоцию радости и благодарности...