Критерий правильных внутренних поисков (активность макушки или сахасрары падмы по йоге):
Здравствуйте!
Практически макушка активна в течении всего дня, при условии если я не нахожусь среди большого скопления людей.
Исчезла напряженность в виске и ухе.
При проведении занятия чувство покалывания распространено по лицу. Верхняя губа, подбородок, надбровные дуги.
Это уже было на следующий день после занятий появился шум в голове и такое ощущение словно вылили ведро воды на голову, стало легко и все словно внутри прояснилось.
Вообще по натуре человек очень скрытный, особенно когда дело касается того что я чувствую или думаю.
Сны у меня сбывались всегда, и то время когда я пыталась найти в них ответы прошло.
У меня странные отношения с людьми. Потому что я встречаю человека и он мне или нравиться или не нравиться, и как правило редко ошибалась в качествах человека.
С возрастом и опытом это усилились, и если просто нахожусь рядом с человеком, который раздражен на расстоянии до полуметра чувствую какие волны "ходят" вокруг него. Люди часто ко мне хорошо относятся, но проходит время и начинается чувство зависти и это выбивает меня из привычного состояния, потому что за этим следует как правило страх.
Несколько лет назад в очередном поиске пришлось обратиться к экстрасенсу.
Удивление это составляющая часть моей жизни, поскольку я была очень удивлена когда,практикующий целитель "шарахалась" от меня и не знала как от меня поскорей отделаться. Но мне понравились ее слова, что "Ваши энергии невостребованные.. "
Дело как говориться прошлое и мое отношение к подобному роду деятельности напоминает времена доисторических мамонтов, хотя и не может относиться ко всем практикующим целителям.
Несколько раз я пыталась бросить все что связано с исследованием внутреннего мира, но это оказалось сильнее меня.
Сейчас я просто пишу сообщение и меня макушка что называется гудит.
У близкого человека после очередного инсульта, стало наблюдаться нарушение памяти, и человека нельзя оставлять надолго без присмотра, поскольку он неадекватен.
У меня лично просто отсутствуют желания, я не знаю чего я хочу или не хочу.
Если сказать что это переход, то мучительного поиска то же нет.
Наиболее близкое выражение пустота, но не пугающая и опустошающая, скорее размышляющая.
Что делать, и куда дальше двигаться?
Сны несколько запутанные, и это связано с семейными проблемами..
Это касается нижних центров, и связано с болью.
Те сны которые идут с верхних центров, связаны с теплотой практически ощущаемой они сами проявляются в виде реальной физической направленности, и когда ты это делаешь, приходит чувство покоя и уравновешанности.
На последнем месте работы, мне рассказывали сны, и их разгадывала, сослуживица смеялась что я не тем занимаюсь..
Я не пытаюсь анализировать сновидения, они только показывают равно как и в цвете изменения энергетические.
Последние занятие, прошло как обычно, наиболее активные точки это лицо, провал в области темени и чувство легкости, огромная цифра семь ярко желтого цвета, и видения соединения основания шеи и мозга причем очень большого размера три ярко различимые линии синяя, красная и сейчас не помню какая еще соединяются с мозгом. Заходят как бы снизу, вовнутрь. И с правой стороны две двух копеечные окружности рядом бледно голубого цвета.

Сердце. Сейчас начинаю осознавать, что внутренняя работа с сердечным центром одна из самых сложных. Вселенский канал на столько мощный, что зачастую сложно справиться с потоками.
Открытое сердце это открытая дверь к душам, к разным вселенным, к  людям…  Души сливаются воедино, и ты просто плывешь по этому потоку… постоянно находишься в нем. Это особое ощущение, которое сложно выразить словами…
К сожалению, у людей сердце открыто очень редко. Открытость сердца говорит о готовности восприятия космоса как такового на новом уровне. Работе с сердцем предшествует выход ЗА пределы системы мира, в котором мы живем. Это как канал, открыв который, и научившись им пользоваться, можно по потоку подняться выше, к истокам мироздания… и посмотреть на мир со стороны. Это и океан Предтечи, и работа Наблюдателей, и мир Богов, Ангелов, Стихий, других систем и т д… Это источник тех миров, который находится ЗА пределами нашей человеческой системы, в которой мы живем.
Только открывая дверь, можно выйти. «Дверью» и является тот поток, который открывается за счет работы с сердечным центром.

Изучение 1-ого релаксационного метода ДОЛГОЛЕТИЯ на основе функций предстательного нервного сплетения
...После занятий стал лучше слышать левой поврежденной барабанной перепонкой. Сначала пробовал было мази использовать. Но хоть и мазал, всё равно слышимости не прибавлялось. Когда стал восстанавливать с помощью ТСС, слышимость возросла минимум в 2-3 раза. Я уже слышу практически так же как правым ухом. Просто звуки немного глухие получаются.
...Вечером сделал следующий подход. Сначала получилось отжаться 15 раз. Поставил цель "красота, гармония, омоложение". Очень сильно активировался простатический, а затем надчревный центры. По телу пошли токи, охватили туловище, голову. Появились пульсации в горловом центре, висках. Дал свободу токам, по максимуму, как смог. Появилось такое интересное состояние, будто всё тело пронизано энергией. Потом активировался 84-лепесток. К тому времени я уже делал 3-й заход и лежал на полу. Посмотрел каверзой. сверху меня под потолком квартиры увидел как-бы сгусток пламени с тёмными глазами. Структура сгустка как у открытого пламени, но более извилистая что-ли. Почему то мне показалось что это женщина со злыми глазами. Посмотрел на свою искру света и продолжил занятие. Ощутил тепло по всему телу. Когда завершил занятие было ощущение свежести, бодрости как будто хорошо отдохнул, выспался. Хотя день был тяжелым, пришлось сильно напрягаться на работе.. После упражнения легко получилось сделать 30 отжиманий. Закончил занятие.

...По надчревному нервному сплетению токи сами плавно перешли в центр простатического нервного сплетения, вернее сначала я почувствовала 81 лепесток, а потом центр-82. После того смятения что было раньше 81 лепесток принес мне спокойствие, трезвость ума, принятие некоторых знакомых такими какие они есть. Взаимоотношения дома тоже налаживаются. Только после этого я начала ставить цель исследование лепестков простатического центра по функциям. После резонанса среагировали лепестки 79, сначала пронеслось тепло по всем ягодицам, то ли лепестки выросли по сравнению с размерами в колледже, потом пошло тепло по всему тело и больше всего чувствовалось в тех местах, где требовалась помощь. Например, очень болели икры на ногах несколько дней, после занятия к вечеру все прошло…Лепестки отвечают за восстановление и омоложение организма. 80 лепесток немного схож с 81 также несет спокойствие и заботу о ближних. Только потому что 78 лепесток присоединяется к следующему центру, я пришла к выводу что он несет уверенность в сложившейся ситуации.

Критерий правильных внутренних поисков:
Первую половину практики я как обычно пытался концентрироваться на цели и переводить фокус с дыхания на цель, пытался ощутить ее глубину, даже с каждым вдохом и выдохом глубже старался концентрироваться. При этом напряжение в каверзном нервном сплетении нарастало.

Затем я начал испытывать этап нетерпения, который успешно преодолел продолжая повторять себя цель.

Через некоторое время напряжение переместилось в центр головы, а затем вновь в тот стержень, о которым я говорил ранее, после чего я испытал легкость в голове. Возможно это именно то о чем говорилось в лекции - ощущение отсутствия верхней кости черепа.


Я продолжал ощущать это даже после завершения практики. Я еще некоторое время сидел с открытыми глазами и ощущал как моя голова держится сама по себе, т.е. я не прикладывал больших усилий для ее удержания.

Чувство полупустоты в голове еще держится даже когда я пишу эти строки, ощущение очень интересное.

Как проводить занятия?
Вчера начал заниматься по второй лекции. Поставил свою цель "познать свое "Я" и научиться жить в гармонии с ним", сначала поговаривая ее про себя, затем просто осознавал ее присутствие в себе. Если ее присутствие начинало теряться, из-за попыток разума переключиться на что-нибудь другое, повторял её, заново стараясь вместе со словами переживать ее всем организмом. Сначала в голове стала прокручиваться песня школьных лет, которая всем нравилась, а мне почему-то нет.
Затем возникла ассоциация переключения каналов радиоприемника. Убрать ассоциации особых трудов не составляет. Труднее освободить разум от посторонних цепочек мыслей, которые постоянно в него лезут. После почувствовал сильное напряжение в области глаз и между бровей. Спустя некоторое время почувствовал легкую ломку в кистях рук, затем в ступнях ног, но уже ощутимей. После начало покалывать в больших пальцах ног. Затем от правой крайней верхней точки лба до виска пошло легкое движение подобное спускающейся вниз капли воды. Затем прекратил занятие.
Поскольку занятию сопутствовали небольшие помехи со стороны соседей сверху (правда, не значительные) решил повторить на следующий день.
Помех уже не было абсолютно никаких. Поставил цель. Постарался как можно сильнее и ярче ее осознать. Посторонних мыслей в голове было заметно меньше чем вчера. Началось все опять с напряжения в глазах и между бровей, затем некоторое время особых ощущений не было. Продолжал концентрироваться на цели. Через некоторое время ощутил тяжесть в плечах, как будто на них давил кто-то сверху, потом ощутил напряжение в спине и после давление в верхней части живота и груди, как будто их притягивало спина. Вдох давался тяжело, и чувствовалось, что во время него живот и грудь оттягиваются от спины. Выдох же резко возвращал их в исходное состояние.
Жду ваших комментариев.

1-ый релаксационный метод ДОЛГОЛЕТИЯ (выпускной экзамен):
Мне тоже хочется выбрать "последний" образ. Никак не могу забыть ее взгляд.

Я стала всем нравиться,в том числе и себе. Каждый день слышу комплименты от тех от кого не жду.
Ощущения великолепные.Я стала,как бы самодостаточной что ли.Но чувствую что это не предел.
Иду дальше .Что делать с образом?..

... я все сделала "по плану" и получилось. Меня наполнила энергия белого цвета с серебристыми крапинками. Увидела образ, как фото, и активно" захотела"быть похожей на нее: губы, глаза. Но мне помешали, завершения как-бы не получилсь.
И как понять, что получилось и Задание выполнено?
А ничего, что образ мой не обычной женщины, а с уровнем намного превышающий мой нынешний по всем параметрам...

Становится трудно детализировать, т.к. центры работают полностью и с большой интенсивностью. Ток 57 все насыщает и насыщает височный центр – хорошо, что Эхо пояснил, а я-то в Колледже принимала активность 57-го за последствия отита :)))) Теперь чувствую его не только за ушами и над ушами, но и впереди ушей, т.е. описанное им кольцо, и по нему непрерывно качается энергия… Точно такое же «томящееся» ощущение и в 53-х, например… которые сегодня активны, как не были еще никогда.
В продолжение «веточек», ведущих от каверзы к глазам, почувствовала и место их соединения с глазами, но это уже было в Колледже, а сегодня ощущалось гораздо сильнее и окружнее, как «очки».
Я остановилась на том, что сам собой сработал 83. Я по неопытности сначала погрешила на 84. Да и 57, когда он ощущается за ушами, можно спутать с 55! Однако я разницу уже поняла. 83-й «связался» со всем теменем и принялся закачивать в меня энергию из Космоса сильным потоком. Вскоре после этого, пошла филигранная настройка лепестков лекций 1 и 3. Я давала свободу настройке, в то же время занимаясь и работой, и домашними делами. Все-все-все шестереночки этих центров, зарисованные в Атласе, работали и проходили настройку. Смутили симметричные точки в месте разъема челюстей…

Безмолвное состояние на слове:
Итак, лекция 6, слово женщина.
Села, осматриваю тело, настраиваюсь. Ладони горячие, потом пошло давление на них и стали тяжелыми-тяжелыми. 5 лепесток вначале чувствовался, потом прочертили горячую линию вдоль лба. Почувствовала виски и тиски на голове (не сильное давление, это не боль). Макушка чувствовалась, некоторые лепестки зудели, некоторые (3 и 51) - леденило все занятие.
Посылаю запрос - женщина... анахата трепыхнулась, заломило веки... лепестки сильно давали о себе знать, приходилось рецитировать "женщина, женщина", чтоб сознание было зацеплено...
пришло: содержит все... (что все?...) начало...любовь...порок...боль...величие...система...сбита система(не помню сейчас что еще)
я в это время медленно продвигаюсь по сияющей темноте, ощущений каких либо - ноль...будто я тут не раз бывала... привычно будто...
вдруг резко поток энергии из анахаты ознобом в голову на 2 пальца ниже макушки ледяной струйкой (не светлой) вытек... потом еще раз поток из анахаты ознобом распространился по всему телу...заболело сердце, в горле чуть сдавило и начало подташнивать...
продолжаю рецитировать... пришло ощущение - осознание женщина - это упорядоченный беспорядок, содержащий в себе все... было еще что-то, но утерялось, пока дошла до компа
Простатический откликался на протяжении всего занятия, будто поддерживал
Макушка и сердце до сих пор в том же состоянии. я - в вопросительном знаю, что ощущение нужного ответа я пережила, а воспроизвести его не могу!