Сел, расслабился. постарался убрать посторонние мысли. Внутренним взглядом прошелся по всему телу, чтобы расслабление было полнее. Стал проговаривать вслух цель. Реакции никакой не было. Или была, но какая-то непонятная мне. Через 10 минут проговаривания цели, почувствовал что для дальнейшего расслабления нужно перестать проговаривать вслух, а постараться сконцентрировать внимание на цели, повторяя про себя целевую установку. После 5 минут, сознание сконцетрировалось на цели. Тело стало каким-то чужим. К примеру, руки я ощущал как-будто не свои. Точнее, когда палец одной руки спонтанно коснулся другой руки, возникло ощущение как будто тебя коснулся посторонний предмет. Удивился этому факту. Продолжил расслабление и настройку психики на цель дальше. Через некоторое время появились отчетливые волны (да именно волны), пульсирующие от носа. Волны шли от носа и распространялись на все лицо. Вроде и не теплые и не холодные. Не могу объяснить точно. Мне показалось что волны были белого цвета. Через некоторое время 2-3 минуты, появилось ощущение как будто у меня в области носа что-то крутится или точнее было что-то похожее на вихрь\воронку, которая непрерывно вращалась. Далее я стал чувствовать какие-то изменения в районе глаз. Активизировались области радиусом 2-3 сантиметра от каждого глаза. Дальше я встал в тупик. Не зная, что делать с этим, решил прекратить занятие. Потому как непонятно что означают эти явления, куда идти дальше и т.п. Пробовал найти сплетения ответственные за эти зоны, но ничего не нашел пока... 

Как уже говорила, я хорошо знакома с книгами Кастанеды и уже долгое время работаю над собой. "Смерть - лучший советчик" - отличное правило для борьбы с восприятием временного как вечного, поэтому с этим все в порядке. Что касается восприятия ложного как истинного... я стараюсь не питать иллюзий, фанатизма у меня нет ни к чему в этой жизни, может быть я не всегда знаю истину, но знаний у меня достаточно, чтобы выявить иллюзии. Что касается восприятия болезненного как приятного, то здесь уже сложнее. Этот источник страданий я могу назвать легким или спящим...
Что касается эгоизма как источника страданий, то постоянная работа в направлении "избавления себя любимой от чувства собственной важности" принесла свои плоды, но иногда эгоизм просачивается сквозь щит осознанности, поэтому назовем этот источник страданий препятствующим, но близким к решению...
Я могу сказать сразу, иногда я несдержанна! Осознаю, но порой ничего не могу с собой поделать и иду на поводу у своих желаний. Но что касается пищи и эмоций, то здесь я наоборот очень сдержанна с детства. Поэтому можно сказать, что этот источник страданий препятствующий...
Отвращение и неприятие есть, но в спящем режиме, мне ничем эти воспоминания не мешают. Но отпустить их от себя тоже не могу, хотя прошло не меньше 5 лет...
Конечно есть страх смерти, но он только подталкивает в стремлении жить и действовать. Что касается материальной жизни, то конечно я не могу сказать, что мне вообще деньги не нужны, но сильных привязок к материальному у меня нет. Насчет потерь, то, что касается людей, расстаюсь с легкой грустью, душевным теплом, но с осознанием, что у каждого человека в моей жизни есть свой "срок годности", т.е. все люди нужны нам до определенного момента. В общем, стараюсь относится к вещам и людям осознанно, без фанатизма...

Поиск монады "Я" и правило безопасности работы с токами нервной системы:
Подошла со всей серьезностью.Прочитала материал лекции.Удивилась.Прокачала потоки,гармонизировалась,попросила у Всех помощи,проверила канал по 49 лепестку.Попросила помощи.Сосредоточилась на цели "увидеть Искру".Почти сразу ощутила давление в передней части теменного центра поз 50,51,52 точно сказать трудно,тк давило "хорошо".Однако 49 был открыт,активировался сердечный центр, пошла энергия оч.хорошего качества,сместила туда внимание ,увидела мягкий белый шарик из очень комфортной энергии.Возникло давление поз 55 слева.Шарик подняла к темени."Ну вот и нашла,вот и все"-подумала.
Однако,рано подумала.Давление на темя не проходило,а усиливалось.И хоть внутрь ничего не попадало,в этом у меня была несокрушимая уверенность,но стало тошнить,канал 49 закрылся,шарик погас,голова кружилась,включалась и отключалась моя личная защита,липкие ощущения чего то от 50 поползли вниз по лбу,до переносицы,ниже охватили нос.Вся эта область как бы заморозилась или онемела(не знаю как охарактеризовать).Каверзный центр слабенько работал.Заложило левое ухо.Один раз ненадолго почуствовала легкость в теле,но она быстро ушла.Темя все давило и довило.
Потом почуствовала усиление Центральных потоков

Как выбрать цель:
Мир Вам! Лекции ваши изучаю уже несколько недель, но вот на общение решилась не сразу. Никогда не общалась в форумах, не очень понимаю как это делать технически. Но очень интересно у вас поучиться...
Выбрала первый указанный Вами вариант обучения, когда помогают старшие студенты и аспиранты.
Теперь о цели. Я сформулировала ее так: Раскрытие сердечного центра, постижение Мудрости Любви. При попытке словесной концентрации на цели участилось дыхание, началось какое-то внутреннее волнение. Слегка сжало виски, лоб, сильнее - надбровные дуги. Еще заныла сломанная левая рука, но она и так ноет периодически. В центре груди такое ощущение, как будто разливается то ли боль, то ли холод - так бывает, когда я вспоминаю или слышу что-то очень неприятное для себя.
Попыталась справиться с этим непонятным волнением и учащенным дыханием (удерживая цель где-то между ее словесным выражением в голове и чем-то иным, безсловесным, в области центра груди, т.к. слова очень отвлекают, а без них не получается цель помнить). Пришла идея вздохнуть глубже и шире. Возникла ассоциация - как "дышит" море, так ровно, широко, спокойно: отлив-прилив... От ассоциации постаралась уйти (или это не ассоциация была?). Дыхание стало ровнее и глубже. Даже как-то "шире" стало в душе. А потом пришел образ Солнца, его тепла и я совсем успокоилась.
Наверное надо дальше концентрироваться на цели? Жду Ваши советов и исправлений моей работы.

Пятая лекция, я думаю выполнена уже давно.... я постоянно ощущаю канал на макушке, куда входит или просто давит столб энергии.. он активен целый день.. но наиболее, при проведении занятий...
Чаще всего в него входит энергия и перетекает либо по каналу в позвоночнике в сердечный центр либо в теменной и виски...
Еще забыла написать, что при давлении и вхождении энергий в область макушки.. немного неприятно ...поэтому я стараюсь максимально расслабить эту зону, чтоб вхождению ничего не мешало...но при этом появляется на мгновение сильные колебания и дрожь в груди...я бы сказала что они больше приятны...чем нет...

Критерий общения с Логосом на основе резонанса токов теменной части коры головного мозга:
КАк-то слишком легко выполнила это задание, наверняка неправильно. Каждый вопрос занимал секунд 10-20. Ориентировалась на теменное напряжение и .. тепло или жжение в солнечном сплетении. Если жжет - то ответ плохой, если тепло - то ответ хороший. Как только произносила по этой логике ответ, темечко расслаблялось через 5 секунд. Правильно? Были еще напряжения слабенькие в каверзном центре (7 и 8), и височном (57 и 58), которые тоже при произнесении якобы с моей точки правильный ответ, расслаблялись.
Даже днем, когда на работе сработал лепесток №49, спросила себя "это информация от Логоса?" и тут же сама себе ответ "Да, от Логоса", напряжение в темени исчезло.

Критерий интуиции, прием и посылка мысли на основе резонанса токов фронтальной лобной части коры головного мозга:
Хотела поговорить с Матушкой Землей. Перед занятием так получилось, что я долго разглядывала большую карту мира на стенке, представляла, как движутся миллиметр за миллиметром материки, удивлялась, как точно контуры разных материков совпадают друг с другом. Заметила, что основня фигура, в которую можно вписать большинство участков суши: Ю и С Америка, Евразия, Африка, о. Гренландия -это треугольник, направленный остым углом к Югу. И только 3 гигантских объекта "выпадают" из общего правила - это Аравийский п-ов - вписывется в прямоугольник, и Австралия, Антарктида - вписываются в круг.
С таким настроением я вошла в АУ. Почувствовала напряжение в макушке, в висках и между бровями. сформулировала обращение к Матушке - Земле: "Мы с тобой одно целое". Это была та эмоция, которую я очень сильно ощущала в тот момент.
Нашла резонанс на макушке, в висках и между бровей.
Как и обычно, я не почувствовала напряжения Нервной системы перед тем, как получить ОТВЕТ, увы!!!!
А появились перед глазами картинки. В ушах появился глухой шум, как от дальнего штормового моря. Я видела продолжитеный "видеоряд", плохо запомнила детали, но в общем ощущение от увиденного - что на Земле, как и в душе каждого человека происходит борьба светлого и темного. И это ни хорошо ни плохо, просто так есть и все. Под конец я хорошо запомнила картинку - кого-то кладут в черный гроб и закрывают крышкой. Я поняла слова: "Все конечно. ТО, что есть в нас общего - это конечность существования".
Общее ощущение от занятия - светлое, спокойное, теплое.
Философская получилась беседа

Теперь по уроку. Задала цель - проговорила про себя словами. Тишина. Придала словам образ. Очень медленно и тихо просыпались центры. Кончики пальцев рук и ног потеплели и за пульсировали. Тепло поднялось до локтевого и коленного сгиба. Сам организм молчал, но если я обращала на зону чакры внимание- то сразу шел отклик, что-то вроде прокачки воздухом по нутру- от макушки до пят и обратно, можно было сразу почувствовать оба потока, но тяжело- концентрация внимания уходила. Немного давило на лоб. Волна тепла прошлась по позвоночнику, заныло в области сердца. В горле пульсировало и было желание, что-то ск

Скажите мне, пожалуйста, а что с моей первой чакрой? Что верно - то верно, плохо чувствую себя очень часто. Но вы же сами говорили, что, если позволяют очищаться - так или иначе будешь болеть. Грязь и зашлаковки не могут выйти безболезненно. Все болезни начинаются на энергетическом уровне - я это тоже понимаю. Поэтому, если сделать балансировку энергии в организме (+ гармоничные отношения с Окружающим Пространством), блокировки будут сниматься... Так что на физическое здоровье большого упора я не делаю. Открыть для начала чакры? Первую? Что ж, будем пробовать... Но что я должна для этого делать? Надо закрыть каналы передачи информации, так как я чувствую, что теменное сплетение включается в работу, не медля, при малейшем безмолвном обращении. Но как это сделать - закрыть канал? Подскажите, я поупражняюсь...

Безмолвное состояние на слове или фразе:
...приступил к изучению 6-й лекции. Поза полулотоса расслабился, сконцентрировался на цели моментально почувствовал тепло во всём теле, жар в ладонях, сконцентрировался на слове "МАМА". В голове ни каких посторонних мыслей, через некоторое время почувстовал резкую боль в макушке головы, затем в каверзном центре некоторое давление в области обоих ушных раковин и вот результат: сначала образ утробы в нутри которой зиждется розоватый свет отделённый от темноты линией напоминающей изгиб тела беременной женщины в поперечном разрезе. Линия эта снаружи розовая а с нутри жёлтая, тёплая. В это же время пришло чувство безмятежности и защищённости, далее слово "МАМА" выраженное знаками, буквенно, вообще изчезло, растворилось в розовато-жёлтой субстанции которую я наблюдал до окончания занятия. Тело всё это время почти не ощущалось, но в нём было тепло, дыхание не чувстовалось, в ушах стоял отчётливый шум появившийся у меня при выполнении третьего задания 06.06.07, кожа на лице "горела". Некоторое время, в ходе выполонения упражнения, я даже не мог мысленно произненсти слово "МАМА" оно обрывалось на первом слоге "МА", но пересил себя произнёс исследуемое слово в уме полностью, состояние от этого не изменилось. Почувстовал,что пора заканчивать занятие. Закончил чувство вворачиваемой воронки и холодок в каверзном центре не проходили ёще некоторое время, чуть позже эти чувства по немногу прошли, "загорелись" ушные раковины. После выполнения занятия чувство удовлетворения и прилив сил.