В Калифорнийском институте "HeartMath" проведены любопытные опыты, которые подтвердили: когда человек концентрирует внимание на области сердца и испытывает такие чувства, как любовь или симпатия, ритм биения его сердца увеличивается. После стабилизации ритма возникает поток биохимических реакций, а также всплеск в работе нервной и эндокринной систем, которые воздействуют на все структуры и органы тела. Снижается уровень гормона стресса кортизола, возрастает количество антител в системе защиты организма, замедляются процессы старения, улучшается кровообращение мозга и, естественно, общее самочувствие.
Оказывается, когда мы находимся в состоянии "спокойной любви", не ставящей никаких условий, наше сердце посылает в мозг особый код, который заставляет эти органы работать синхронно, в наиболее благоприятном режиме. Человек становится способен к творческим взлетам, может проявить свои максимальные возможности.
Злость или раздражение вызывают бурную обратную реакцию - эти эмоции приводят к расстройству механизмов защиты организма. В такой период повышается риск возникновения сердечных заболеваний, активизируются процессы старения.

65 лет. Первая часть физтренинга "Зеркало человека" и Йога-Знание пятая лекция
Прошло три недели занятий в рамках пятой лекции. Результаты: достаточно легко по своему желанию могу ощущать нервные центры-чакры, ощущаю в каждом на который настроился сначала покалывавшие переходящее в почти жжение, проявляется ощущение отверстия в темени головы, получается направить движение энергии как сверху в низ, так и снизу вверх. Но это происходит не самопроизвольно, а по моей воле...
Должен сказать , что за время занятий произошли положительные сдвиги в состоянии моего здоровья (вряд ли это случайность): улучшилась работа желудочно- кишечного тракта, ушли боли в плечевом суставе, раньше несколько раз в неделю сердце тем или иным способом напоминало, что оно есть, то вот уже две недели никаких звоночков, появилось ощущение, что увеличилось чувство бодрости (уменьшилось в течение дня чувство сонливости)...

Добрый день, Babybaraboo и все друзья! Села попробовать 21 лекцию "Как управлять событиями (обстоятельствами) на основе нервной системы?" В затруднении оказалась, какую же ситуацию выбрать, чтобы посмотреть, как можно её изменить. Странное ощущение, но ничего менять не хочется. Я вообще какая-то спокойная стала за последние дни. Не плохо и не хорошо - все просто спокойно в состоянии созерцания..

Выпускной экзамен Школы:
Начну с того, что я хорошо рисую (без какой-либо школы, самоучка) для себя. И сначала решила нарисовать , но потом поняла, что не смогу вам отправить. (история с комп).
Села, расслабилась, выразила намерение описать что-нибудь. Но что-то такое, с что было бы для меня "от души", а для вас интересно. Наступило небольшое напряжение в темени, прошло по скулам, по шее, увидела как свет наполняет меня через макушку. Потом все отпустило, было как в тумане. И вдруг я оказалась перед ступеньками,длинные такие блестящие и я поняла, что меня ждут.
Я назову рассказ по имени этой великолепной личности.

- МЦАДОР - (Эмцадор)
Так представился, тот, кто меня встретил на лестнице. Это была сущность очень высокого роста, я рядом казалась как, если бы рядом со мной стоял ребенок 6-7 лет. Он плавно подошел,представился и пригласил войти в помещение с высоченными колоннами. Пока мы шли,я старалась его рассмотреть, Он это видел, но, кажется был не против. Я чувствовала его дружелюбность.
Внешность Мцадора была интересна тем, что он мог меняться. Сначала он был похож на человека с острым подбородком и заостренным затылком, в одежде,напоминающий металлическую кальчугу, как у Дон Хуана, но мягкую. Потом он стал сущностью со странным ртом, длинными ногами,продолговатый затылок. На голове, от макушки до затылка как бы плавники блестящие.
Я перестала его рассматривать, как только он сказал, что известный художник , а это - межгалактическая выставка его работ.
У меня захватило дыхание.
Мы вошли в огромное помещение. "Народу" было много и какие разные! Но из-за того, что зал был огромный никто никому не мешал, стоял, как мне показалось, монотонный какой-то звук-гул. Я поняла, что они так общаются.
По всему пространству стояли аркообразные, отдельные друг от друга, стены. И на каждой стене по одной картине.

...Мы остановились у первой стены, Мцадор иногда смотрел на меня, наверное, на мою реакцию. Сначала я ничего не поняла, вроде что-то темно-серое на фоне синего.
- Это Земля, - сказал Он и мы отошли на несколько шагов назад.
И вдруг я поняла, что картина вибрирует, дрожит. Всмотрелась, да это дельфин и он не один, их трое: папа, мама и малыш, который только, что родился. Папа-дельфин - большой, сильный, с огромной скоростью нарезает круги вокруг своей семьи, показывая свою радость к жизни, ко всему сущему. Я отвлеклась на самку. Она показалась мне очень мудрой и немного усталой, всем своим существом давая понять, Она -мама. Ищу дельфиненка. Вот он! Славный, еще не понимающий, что с ним происходит, подплывает к матери, крепко хватает ее за сосок и жадно глотает молоко. Он не успевает все проглатывать и с уголков губ молоко вытекает. Он теряет сосок, опять догоняет маму, хватает крепко сосок,кажется солнце, пробивающееся с квозь волны мешает ему, но нет -он взял свое. И на этот раз он не теряет ни капельки драгоценного напитка.
Вдруг я понимаю, что сильно устала, как-будто все действия происходили со мной. Поворачиваюсь к Художнику, он доволен, я увидела.
мы медленно подошли к следующей картине.
- А это мои друзья, - сказал мой гид и чуть отошел от меня.
Я уже знала как надо смотреть. Всмотрелась: помещение, где находились друзья, было наполнено странным светом, то в одном месте было светло, то в другом. Я насчитала семь сущностей. И когда присматривалась к каждому, то видела их глазами Художника,чувствовала его чувствами. Из них двое были похожи на Мцадора, а остальные все разные, один был похож на человека. Но это не мешало им обсуждать что-то общее. Мне показалось, что я тоже полюбила их..
Очнулась я от прикосновения. Кто-то нежно взял меня за плечи:
- Приходи, когда захочешь.
Чувство благодарности переполняло меня, но я не могла произнести ни слова.
И он плавно, медленно ушел в другой конец зала. Но я чувствовала, что он каким-то образом продолжал следить за мной. А я не могла оторвать взгляд от него, пока не потеряла из виду...

...хотела, связаться с представителем «динозаврообразных», инопланетянином-ящером, используя критерии интуитивного восприятия... Гигантская фигура-голограмма (как он потом объяснил, телепортационная проекция, а не само тело), где-то до 15 м. высотой. Он сразу же стал передавать мне гораздо больше информации, чем мой мозг успевал улавливать, - простите, просто человек :)) Поэтому приходилось тормозить поток, фильтровать соответственно своему пониманию, вот и усвоилось очень мало…
Зовут его Трэгор. Был очень дружественно настроен. Помимо телепортационных возможностей, у них здесь физическая база на дне океанов. У них как бы нерушимая традиция, связанная с нашей планетой… из-за того, что их раса жила здесь. Они следят за экологическими изменениями, причем не отстранено отслеживают, а помогают… Трэгор показал мне своих земных «родственников» во льдах, вскоре после оледенения. Величественное зрелище. Гигантская фигура динозавра в глыбе сумрачного полупрозрачного льда. Этой картиной он как бы налаживал сердечность нашего разговора. Остановились мы на том, что я попросила картефакт в подтверждение и память о нашем первом общении, и он казалось был очень расположен к любой моей просьбе, но меня стало клонить в сон и вообще к выходу из акцента ума (АУ)...

...При запуске нового принципа работали 103 лепестки на стопах, да и вообще энергия хорошо текла по ногам, был активен 107. Пришел в активность лепесток 80 свадхистаны, потом пришел в активность лепесток 43 надчревного центра, на ладонях активизировались лепестки 94, 96, 98. Были активны лепестки 20, 33 сердечного центра, лепесток 22 и квантовые руки, а также горловой центр. При резонансе нервных токов (чакр по йоге, микроскопических орбит по даос. технике) было ощущение как энергия поднимается и втягивается в 48, он словно магнит был, формируя за головой круговой ток или нимб, а потом вдруг появилось состояние нежности, заботы, блаженства, любви, желание подарить частичку этого ощущения близким и активизация центров шла в параллель.
...Теперь у меня появился еще один принцип, его можно охарактеризовать как нежное и заботливое отношение к близким. По ощущениям нимб стал больше и сильнее, теперь при его активизации я не просто ощущаю негу и блаженство, но мне хочется дарить свою любовь и нежность людям, заботиться о них.